Fechtgesellschaft e.V.


Das Kampfkunstzentrum in Reutlingen

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Kampfsport–Fitness/Power-Punching

Kampfsport-Fitness

Sinnvolles Ganzkörpertraining zur Förderung von Kondition, Beweglichkeit, Durchhaltevermögen und funktionaler Kraft für alle Kampfkünstler und Fitness-Interessierte. Es werden einzelne Bewegungen und Elemente aus der Selbstverteidigungskunst Kali unter Fitness-Gesichtspunkten austrainiert.

Power-Punching

Power-Punching Durch intensives Training an Sandsack und Pratzen werden Ausdauer, Koordination, Reflexe und Schlagkraft austrainiert. Für Fitness-Interessierte ist Power-Punching ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das nur kennt, wer es probiert hat. Power-Punching ist auch für alle Kampfsportler, die Schlagkraft entwickeln wollen, ohne ihren Kopf dafür hinzuhalten.