Ving Tsun

Was ist Ving Tsun?

Die Kampfkunst Ving Tsun wurde der Überlieferung zufolge vor etwa 400 Jahren von der chinesischen Nonne Ng Mui und den Oberen des Shaolin Klosters begründet. Heute ist diese Kampfkunst bekannt für ihre wirkungsvollen Verteidigungsmethoden im waffenlosen Bereich, die es unter realistischen Bedingungen ermöglichen, auch körperlich überlegene Gegner zu bezwingen.

Das Ving Tsun Training

Das wichtigste Ziel des Trainings ist es die Gesundheit der Übenden zu erhalten und zu fördern. In diesem Sinne ist es nur konsequent, wenn wir im Ving Tsun lernen, unsere Gesundheit auch gegen äußere Bedrohungen zu verteidigen.

Das Training des Ving Tsun im Kampfkunstzentrum ist von Anfang auf die Praxis der Selbstverteidigung ausgerichtet. Anfänger beginnen betont sanft und haben so die Möglichkeit, die Kampfkunst entspannt und angstfrei zu entdecken (dieser Ansatz wirkt nebenbei auch als sinnvoller Filter für die Auswahl der Kursteilnehmer).

Mit zunehmendem Können und Erfahrung der Teilnehmer wächst die Intensität der Übungen, bis realistischer Druck bei Angriff und Verteidigung erreicht wird. Bei dieser Progression bleiben Gesundheit und Wohlergehen der Übungspartner immer unser wichtigstes Gut.

Fit für Ving Tsun?

Um mit dem Ving-Tsun-Training beginnen zu können, müssen sie weder besonders stark, noch besonders beweglich sein. Es genügt, wenn Sie Freude am partnerschaftlichen Ausprobieren haben und dazu den Wunsch, gemeinsam mit anderen Menschen das eigene Potential zur Selbstverteidigung zu entdecken. Im Ving Tsun trainieren wir auch mit Schlag- und Trittpolstern, an Sandsäcken oder an unserem "Hölzernen Mann", der typisch ist für diese Kampfkunst. Wir entwickeln Körperkraft, Balance und Beweglichkeit, so dass im Ving-Tsun-Training auch die allgemeine Fitness nicht zu kurz kommt.

Prüfungen und Verband?

Wenn Sie bei uns Ving Tsun trainieren, brauchen Sie weder Prüfungen fürchten, noch versteckte Kosten durch Trainingsuniformen, Pflichtlehränge oder Verbandsabgaben. Wir trainieren in einer überschaubaren Gruppe (typisch etwa 12 Personen) und pflegen das freie Miteinander im freundschaftlichen Stil, wie es auch der familiären Tradition dieser Kampfkunst entspricht.

Mit dem progressiven System des Ving Tsun im Kampfkunstzentrum ist die Selbstverteidigungskunst für jedermann und jederfrau zu meistern - und zwar mit viel Spaß und in freundlicher Atmosphäre!